Reflektieren
Notiere deine Gedanken in deinem Notizbuch.
Denke an die Sportler*innen die du trainierst, und an das Umfeld, in dem du sie trainierst.
Welche Probleme mit dem Körperbild hast du in der Vergangenheit bei deinen Sportler*innen festgestellt?
Welche Rolle spielst du als Trainer*in bei der Bekämpfung eines negativen Körperbildes und der Förderung eines positiven Körperbildes bei deinen Athlet*innen?
Was kannst du als Trainer*in tun, um das Körperbild deiner Sportler*innen zu verbessern?
Nimm dir eine Maßnahme vor, die du diese Woche ergreifen kannst, um die negativen Einflüsse auf das Körperbild deiner Sportler*innen zu verringern.
